Czy trening Vacu faktycznie odchudza?

Masz dość cellulitu? Chcesz mieć jędrne ciało? Powiemy ci, czy Vacu odchudza i jakich efektów możesz się spodziewać po takich ćwiczeniach!

Trening w podciśnieniu- to sprawdzona metoda redukcji tkanki tłuszczowej i cellulitu. Jest połączeniem step pera, bieżni bądź rowerka z podciśnieniem, który zalecany jest osobom zdrowym, bez problemów z naczyniami krwionośnymi w obszarze pośladków i nóg. Jeśli na nogach masz pajączki lub żylaki, niestety trening ten nie jest dla ciebie.

Jak wygląda trening Vacu?

Przed wejściem do kapsuły, zakładamy na siebie neoprenową spódniczkę. Następnie wchodzimy do kapsuły, w której jesteśmy szczelnie zamykani od pasa w dół.

Poruszamy się pod kontrolą elektronicznych czujników, które monitorują pracę serca. Podciśnienie powoduje silne ukrwienie dolnych partii ciała, dzięki czemu przemiana materii jest przyspieszona i organizm szybciej pozbywa się tkanki tłuszczowej, a efekty utrzymują się przez wiele miesięcy.

Czy Vacu faktycznie odchudza?

Jeden zabieg trwa 30 minut, a minimalna, zalecana ilość zabiegów, to 10.

Trenować można 3-4 razy w tygodniu.

Trening Vacu Step likwiduje nie tylko skutki, ale także przyczyny powstawania cellulitu oraz nadmiaru tkanki tłuszczowej- jest metodą bezpiecznąi przyjemną - nie jest wymagana kondycja fizyczna, ponieważ ćwiczenia odbywają się przy minimalnym obciążeniu, pod stałą kontrolą.

Zalety Vacu 

  • wielokrotnie szybsze spalanie tkanki tłuszczowej
  • redukcja cellulitu 
  • redukcja tkanki tłuszczowej 
  • spadek wagi ciała
  • poprawa cyrkulacji krwi i limfy
  • poprawa przemiany materii
  • modelowanie sylwetki
  • likwidacja obrzęku nóg
  • poprawa kondycji fizycznej

REKLAMA

Dla kogo trening w podciśnieniu? 

Trening vacu jest szczególnie zalecany osobom cierpiącym na:

  • otyłość
  • cellulit
  • zespół zimnych stóp

Dlaczego warto spróbować treningu w podciśnieniu?

REKLAMA

Zastosowanie metody Vacu powoduje rzeczywiste spalanie 20 do 50 gram tłuszczu w trakcie jednego 30 minutowego zabiegu

Spalanie tłuszczu  następuje przy wysiłku jednostajnym z równomiernym dopływem tlenu.

Panujące w kapsule podciśnienie poprawia również krążenie limfy. Wynikiem jest wygładzenie skóry, poprawa jej jędrności, a w efekcie redukcja zbędnych centymetrów.

Podciśnienie powoduje także lepsze ukrwienie tkanek podskórnych oraz przyspiesza metabolizm.

Przeciwwskazania do treningu Vacu 

  • bardzo niskie i wysokie ciśnienie
  • stany zapalne żył
  • pajączki
  • miesiączki (aktywne)
  • ciąża
Ta strona korzysta z plików Cookie zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w zakładce Polityka prywatności