Brzuch

Urządzenia do odchudzania – trening brzucha

Urządzenia do odchudzania przeznaczone są dla tych, którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy, a dopiero później zająć się rzeźbieniem sylwetki.

W przypadku osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sprzętem do modelowania sylwetki, polecany jest trening dwa razy w tygodniu.

Dzięki oferowanym urządzeniom możliwy jest skuteczny trening siłowy brzucha. Podstawowe ćwiczenia to tradycyjne brzuszki wykonywane na sprzęcie od Body Space, jak również podciąganie kolan do klatki piersiowej w swobodnym zwisie na drążku.

Wyświetlanie wszystkich 5 wyników